東海地震とは

東海地震とは、昭和53年に施行された「大規模地震対策特別措置法」（大震法）によって、将来起きると予測されている大地震のことです。

東海地震は、沈み込む「プレート境界」が原因で発生すると考えられています。駿河湾の海底に駿河トラフと呼ばれる細長い凹みがありますが、これは、日本列島の南側にある伊豆半島を乗せた「フィリピン海プレート」が、その北西側の日本列島を乗せている陸側のプレートの下に向かって沈み込む「プレート境界」です。このプレート境界を震源域として、将来マグ二チュード8程度の大規模地震＝東海地震が起きると予想されています。

東海地震の発生によって、大災害が発生すると指定されている地域（地震防災対策強化地域）としては、静岡県全域と東京・神奈川・山梨・長野・岐阜・愛知・三重の各県（都）にまたがる263市町村が挙げられています。

東海地震は、その発生メカニズムや予想震源領域や過去の資料がある程度判明しており、かつ大地震が起きる前兆を観測・監視する体制も震源域上に整っているため、日本で唯一地震を予知できる可能性がある地震といわれています。

特許とは

特許とは、特許法という法律において「発明の保護及び利用を図ることにより、発明を奨励し、もって産業の発達に寄与することを目的とする」との定めがあります。

すなわち特許とは、発明者に対して一定期間一定条件下で与えられるその技術についての保護（独占権）のことをいいます。

特許を認めることによって、発明者は安心して技術開発や技術公開ができ、それによって産業全体の発展が図られるという利益が期待されます。

特許権がなくても、著作権で保護されないかとの疑問もありますが、著作権は「著作物」に発生する権利であって、発明や技術は「著作物」の対象外となっています。つまり、著作権では発明や技術は保護されず、特許権が必要となってくるのです。

ちなみに特許は、特許の出願という手続きを経なければ特許権は発生しません。それに対して、著作権は出願といった手続きは必要とせず、創作したと同時に発生するものです。

二の腕楽な腕立て伏せ

二の腕たるんできていませんか？今は若くて二の腕が細い方も、将来たぷたぷになりたくはないはずです。でも、毎日腕立て伏せを行うのは、きつくてなかなかできるものではありません。
少しでも負荷を減らし、続けられそうなトレーニング方法として、ひざを床について腕立て伏せをしましょう。普通の腕立て伏せはかなりの重量を両腕で支えなければいけなく、筋力がない人は１回も満足にできない場合もあります。両ひざを床につくことで、かなり楽に腕立て伏せが出来、二の腕のトレーニングに最適となります。
通常、腕立て伏せはおもに二の腕の力こぶの部分「上腕二頭筋」と胸の筋肉「大胸筋」を鍛えて筋肉量を増やすことで「基礎代謝」をあげるトレーニングです。バストアップにも効果があると同時に、二の腕や両脇を鍛えるトレーニングでもあります。日頃はあまり使われない「速筋」を、集中的に短時間で鍛えられます。就寝の３０分位前に行うと良いでしょう。これは若返りホルモン（成長ホルモン）の分泌は就寝中にピークになりますので、このホルモンを最大限利用する事になります。
二の腕の外側は筋肉と硬い結合組織があります。しかし、内側は逆に皮膚も薄く柔らかい為、年齢を重ねるとともにゆるみ、脂肪の重みで垂れ下ります。
防止するためにはやはり筋肉トレーニング「無酸素運動」と汗をかく位の心拍数で呼吸をしながら行う「有酸素運動」の組み合わせが一番良いでしょう。自分に合った方法を見つけられる事を願っています。

定年退職時の記念品の「のし書き」

定年退職時に記念品を贈る方はいっぱいいると思います。その記念品につける「のし書き」はなんて書いたらいいと思いますか？「お祝い」？「退職記念」？なんて書いたらいいでしょうね。

参考ＵＲＬがありますので、参照してみてくださいね。
【花結び（蝶結び）とする説】
（http://www.netdear.com/advice/03.html#7）
（http://www1.beam.ne.jp/kuchikomi/manner/na/noshi2.html#retire）

【結びきり（ひき結び）とする説】
（http://www.shaddy.co.jp/jiten/kan/keiji/syoushin_content.html）

結びきりというのは、特別な場合に使われるもので「二度とあってはならない」時に使われます。具体的に言うと、「結婚」「病気」「災害」「弔事」などがあたると思います。
では、定年退職についてはどうかというと？通常は二度とないことのはずなので結びきりでもいいと思いますが、実際には定年後も嘱託や天下りなど、完全にリタイアしない人も多いので、「花結び」でもいいという考え方もあると思います。

もしどうするか迷ったら「花結び（超結び）」をおすすめします。一応「結びきり」でもどちらでも間違いではないという事だけ参考にしてみてくださいね。

のしに書く文言は、「御定年御祝」または「御餞別」がいいと思いますよ。

電話からファックスへ

　ファックスの概念の始まりは、電話などの通信の発展がきっかけでした。

　電話は音声を伝えることができますが、音声だけでなく画像も伝送したいという要望が出るのも自然な流れと言えるかもしれません。そこで、画像を電�